L´ATELIER DE YOGA
Un atelier es un lugar dedicado a la creación, la experimentación y la transformación de la materia prima.
En Yoga la materia prima es el cuerpo, pero el cuerpo tan solo es la puerta de acceso pues el Yoga es para la mente.
YOGAH CITTA
EL YOGA ES UN ARTE,
UNA CIENCIA,
UNA FILOSOFÍA.
ARTE es cualquier actividad humana hecha con esmero y dedicación.
CIENCIA es el conjunto de conocimientos objetivos y verificables sobre una materia, que son obtenidos mediante la observación y la experimentación.
FILOSOFIA es la reflexión sobre la esencia del hombre y el universo.
“Aquí practicamos con minuciosidad y delicadeza, con la curiosidad de un niño observamos las causas y los efectos que cada ásana produce en la naturaleza de nuestro ser”.
“Cuando practico soy filósofo, cuando enseño soy científico, cuando demuestro soy artista.”
Raquel
RAQUEL
PROFESORA INDEPENDIENTE
Yoga Iyengar.
Inspirada en el método y acomodando lo que practico y estudio desarrollo mis clases.
Mi empeño está en que te conozcas, que veas tus tendencias y te cuides. Mi empeño esta en que te mimes y te sientas cada vez más feliz aún en los días de tormenta, porque la felicidad no es estar alegre, la felicidad es estar en Paz.
“El equilibrio en el cuerpo es la base para el equilibrio en la vida.
En cualquier posición, en cualquier condición has de encontrar equilibrio. El equilibrio es el estado del presente, aquí y ahora.
Si te equilibras en el presente vives en la Eternidad”
